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CrossFit et Bootcamp

Marie France  – 7  Novembre 2016

LE CROSSFIT, C’EST…

C’est une méthode de préparation physique développée en Californie dans les années 70 alliant gym et athlétisme. CrossFit (marque déposée) ou cross training ou encore Cross Fitness signifie entraînement croisé, combine un travail cardiovasculaire, une endurance musculaire et développe des qualités nombreuses ; la force, la souplesse, la vitesse, la précision. Des salles de CrossFit ou « Box » se sont installées un peu partout….

Questions à Pascal Lafleur *, ex champion du monde de boxe, fondateur de l’Atelier Côté Ring, formateur en développement du potentiel et gestion du stress en entreprise

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L’atelier Côté Ring – La Sporthérapie

Vivelaforme.com  – Sept/Oct/Nov 2014

Un espace de coaching qui associe le bien-être du corps et celui de l’esprit

Champion du monde de kick boxing en 1998, Pascal LAFLEUR découvre la PNL et le développement personnel au moment de penser sa reconversion. Résultat il crée une salle de remise en forme et en santé (corps et esprit) qui combine à merveille ses passions pour l’introspection et les sports de combats. Un ego-centré dont la priorité reste le bien-être de l’autre….   Lafleur au fusil ! Que Pascal me pardonne pour cette énième fois qu’il entend la maxime (qui a certainement jalonnée son existence). Mais dans le cas présent…  

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La Boxe-Thérapie, c’est pour moi

VITAL – Juillet/Aout 2014

Besoin de développer sa confiance en soi

D’évacuer le stress ?

On fonce tester la méthode de Pascal LAFLEUR. Ex champion de Kicboxing, basé sur la pédagogie positive ! L’idée: effectuer un entrainement de boxe, en one-to-one, avec des exos de déplacements et de frappe tout en répondant aux questions du coach sur les raisons de notre présence sur le ring…  

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Sport et développement personnel

Santé Cool  – 8 Janvier 2014

La Sportthérapie : un savoureux mélange de sport et de développement personnel

Les vertu du sport ne sont plus à démontrer…Au delà d’entretenir son corps et de décompresser, pratiquer régulièrement un sport permet de développer sa confiance en soi, combattre ses résistances et ses angoisses. Champion du monde dans plusieurs disciplines de sports martiaux, Pascal Lafleur, a compris les bienfaits du sport. Dan son atelier du 3 ème arrondissement de paris, il propose…

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Coordonnées

L'atelier côté Ring
10 rue Saint Claude
Paris, France 75003
Téléphone: +33 (0)6 99 30 15 00
Site: