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Articles marqués avec ‘sportif’

Stage sport & détente week-end du 11 novembre 2016

Séjour sportif de 3 jours en Provence

séjour sportif

A 2h40 de Paris, venez profiter d’un séjour sportif, détente et cuisine Végan bio

Aurélie et Pascal organisent au Mas Lafleur du jeudi 10 au soir au dimanche 13, un séjour de sport : trail, course à pieds,yoga et boxe…   Agrémenté de détente et stage de cuisine végan bio en pension complète.

Vous pourrez utiliser les vélos pour vous rendre en ville, louer une voiture (voir avec les hôtes) pour aller a Avignon ou les antiquaires de L’ile sur la Sorgue, préparer le feu de cheminée du soir, vous balader dans les Alpilles, arpenter les vieux villages comme Saint Rémy et Les Baux de Provence etc…

Nous venons vous chercher et emmener à la Gare TGV Avignon

Réservation avant le 3 novembre le tarif du Séjour : 450€/pers – 800€/2 pers

Réservation le 3 novembre le tarif du Séjour : 490€/pers – 880€/2 pers

Information par téléphone 0687880105 – 0685250559

Maslafleur.com

cotering.com

998, chemin de rosette

13160 La Crau de Chateaurenard

*possibilité de Massage avec nos partenaires – Transport hors tarif séjour

 

 

 

 

 

 

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Séjour & Stage sportif en Provence

P1060989Séjour à thème sportif

Organisation Côté Ring & Mas Lafleur

Ce weekend nous avons accueilli le très sympathique groupe de 10 personnes « Pédales et Bouchon » de chez Montagne Pub dont Sylvain, Florent, Cécile et fred qui sont également membres de l’atelier Coté Ring

Le thème était sport et convivialité… Coté sport, ils ont la niaque les gars de chez Montagne Pub, attaquer le Mont Ventoux  !  je n’y avais pas songé.

IMG_0078 - copieL’ ascension s’est effectuée au départ de Sault, un charmant village niché dans le Luberon à 26km du sommet.

Au programme la grimpe du col en vélo de route et descente par les sentiers boisers en VTT enduro, des vrais machines de compèt…P1070020

Ce fut une belle réussite pour chacun, s’adaptant à son rythme, en même temps, ça n’a pas empêché certains de se tirer la bourre .

Un royal menu végétarien nous a été concocté par Aurélie durant tout le weekend, pour nous permettre d’accompagner le 2ème thème, le bouchon ! ça se fête au  Jéroboam d’Aloxe-Corton !!!image8

Hé oui pas très sportif tout ça… mais nous recevions des fins gourmets et des spécialistes en vin, dont un Passionné et  jeune Vigneron, du Château Carpe Diem Alberic-Childeric. http://www.chateaucarpediem.com/

 

Le Lendemain matin nous sommes repartis pour un Trail dans les Alpilles de 2h avec une nouvelle accompagnatrice, ma fille Lola de 7 ans, elle est formidable…image6

Bravo à chacun pour cette énergie, merci à la vie, merci à  Sylvain pour sa confiance, merci à Aurélie pour sa douceur et son désir de partager.

 

 

 

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Coordonnées

L'atelier côté Ring
10 rue Saint Claude
Paris, France 75003
Téléphone: +33 (0)6 99 30 15 00
Site: